مراحل الاكل بعد التكميم كيف تكون ، أبرز التعليمات والنصائح عند الاكل بعد تكميم المعدة .
هل تعلم ما هي مراحل الاكل بعد التكميم ؟
بعد عملية تكميم المعدة ، يتم تقديم نظام غذائي تدريجي ومراحل مختلفة للمتكممين .
يتم تحديد هذه المراحل بناءً على توصيات الفريق الطبي المعالج والتقدم والتكيف الفردي لكل مريض .
هنا هي مراحل الاكل بعد التكميم للمعدة :
– السائل الواضح ( اليوم 1 – 2 ) :
الماء .
الشاي الأخضر غير المحلى .
العصائر الطبيعية غير المحلى .
المرق الخالي من الدهون .
– السائل المُعدل الكثافة ( اليوم 3 – 7 ) :
العصائر المخففة .
اللبن المنخفض الدسم .
العصائر المُمزوجة بالماء .
الشوربات الواضحة والمهروسة .
– السائل غير معدّل الكثافة ( الأسبوع 2 – 3) :
العصائر غير المصفّاة .
اللبن المُمزوج بالماء .
العصائر المُمزوجة بالحليب المنخفض الدسم .
الشوربات ذات القوام الخفيف .
العصائر التي تحتوي على اللب أو القطع الصغيرة من الفواكه / الخضروات .
– الأغذية الناعمة ( الأسبوع 3 – 4 ) :
البروتينات المهروسة مثل لحم الدجاج والأسماك والبيض المسلوق المهروس .
الخضروات المسلوقة والمهروسة .
العصائر المعدلة الكثافة .
الشوربات المهروسة والخفيفة .
– الأغذية المطبوخة بلطف ( الأسبوع 4 – 6 ) :
البروتينات المسلوقة مثل اللحوم والدواجن والأسماك .
الخضروات المسلوقة والمهروسة .
الحبوب المطبوخة بلطف مثل الأرز والشوفان .
– الأطعمة القابلة للمضغ ( بعد 6 – 8 أسابيع ) :
يمكن تناول اللحوم المشوية والمطهوة بلطف مثل الدجاج واللحم الأحمر .
يُمكن تناول الأسماك المشوية أو المطهوة بلطف .
يمكن تناول الخضروات الطازجة مع مضغ جيد .
– النظام الغذائي العادي ( بعد 8 – 12 أسابيع ) :
يُمكن تناول الأطعمة العادية بشكل عام، مع التركيز على تناول البروتينات والخضروات الطازجة والفواكه .
يجب تجنب الأطعمة الدهنية والسكرية والوجبات السريعة .
يجب تناول وجبات صغيرة ومتكررة ومضغ الطعام جيدًا .
يجب على المريض الالتزام بتوصيات الفريق الطبي المعالج ومراعاة قدرته الفردية على تحمل الأطعمة والتقدم التدريجي في مراحل الاكل بعد التكميم .
يمكن أن تختلف هذه المراحل قليلاً بناءً على النصائح الخاصة بالمريض وتقدمه في الشفاء بعد الجراحة .
يجب دائمًا استشارة الفريق الطبي المعالج للحصول على نصائح وتوجيهات خاصة بالحالة الفردية .
نصائح عند الاكل بعد تكميم المعدة
– تناول الوجبات الصغيرة : قوم بتناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من تناول وجبات كبيرة .
– تناول البروتينات : يجب أن تكون البروتينات هي الأساس في وجباتك ، تناول مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم البيضاء ( الدجاج والأسماك ) والبيض والحبوب والمكسرات والألبان المنخفضة الدسم .
– تجنب السوائل أثناء تناول الوجبات : يُفضل تجنب تناول السوائل أثناء الوجبات الرئيسية ، حيث أنها يمكن أن تملأ المعدة بسرعة وتجعلك تشعر بالشبع بسرعة .
– مضغ الطعام جيدًا : قم بمضغ الطعام جيدًا قبل ابتلاعه ، ذلك يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل وتقليل فرصة حدوث مشاكل هضمية .
– تجنب الأطعمة الصعبة واللينة : تجنب تناول الأطعمة اللينة والصعبة التي يمكن أن تسبب صعوبة في الهضم أو الانسداد .
– تجنب السكريات والمشروبات الغازية : يفضل تجنب تناول السكريات العالية والمشروبات الغازية بعد الاكل .
تابع القراءة مواضيع ذات صلة :
النظام الغذائي التكميم جدول الاكل بعد عملية قص المعده .
نظام غذائي للمتكممين بعد ستة أشهر .
يمكنكم متابعتنا من خلال صفحتنا : https://www.facebook.com/Tacteec/
