رياضات

الوثب العالي

الوثب العالي وكيفية القفز وماهي اساليب وقوانين هذا النوع من انواع الرياضات التي تعتمد على الوثب او القفز العالي .

ما هي آلية الوثب العالي وكيفية تنفيذ القفزة ؟

هو رياضة يقوم فيها المتسابقون بالقفز فوق عارضة ذات إرتفاع معين وذلك بعد أن يقومو بالركض لمسافة معينة ، وللقفز عدة أنواع ولكن عادة مايتم القفز بإعتماد الأسلوب الجانبي أي القفز بشكل عكسي فوق الحاجز مع مراعاة عدم لمس الحاجز أو إسقاطه ، بعد ذلك يتم السقوط بشكل معين على بساط كبير من الإسفنج أو الرمل .

الوثب العالي
الوثب العالي

اساليب القفز في رياضة الوثب العالي

هناك 3 أساليب يتبعها المتنافسين في تنفيذ قفزتهم وهم :
– طريقة الوثب الغربية .
– طريقة الوثب السرجية .
– طريقة فوسبوري .

الاجهزة المستخدمة في الوثب العالي

– القوائم : يتم تصنيعها من أي نوع من المعدن بشرط أن تكون صلبة ومزودة بحوامل حتى يتم تثبيتها فيها ، مع الأخذ في الإعتبار أن تكون المسافة بين القائمين أربعة أمتار ويمكن أن تزيد .
– العارضة : يمكن تصنيعها من أي مادة مناسبة كالخشب مثلا ولكن يجب أن تكون دائرية و طولها يتراوح مابين 3.98 و 4.02 متر ، كما يجب أن يكون وزنها 2 كيلو بحد أقصى .
– حاملا العارضة : يجب أن يكونا مستويين ومستطيلي الشكل بعرض 40 ملليمتر و 60 ملليمتر .
– منطقة الهبوط : يجب أن لا يقل طول منطقة الهبوط عن 5 أمتار وعرض 3أمتار .

قوانين رياضة الوثب العالي

الوثب العالي
الوثب العالي

– قبل بدء المنافسة على الحكام إعلام المتنافسين ببداية إرتفاع العارضة والإرتفاعات التي سترتفع إليها مع نهاية كل دورة حيث ترفع العارضة بمعدل 2 سم على الأقل في نهاية الدورة .
– يتم ترتيب المتنافسين وفقاً لقرعة في رياضة الوثب .
– يقوم الحكم بإعتبار قفزة الوثب محاولة فاشلة إذا أسقط اللاعب العارضة من فوق الحامل أو إذا لمس الأرض في أي منطقة بين القائمين أو خارجهما بالإضافة لمنطقة الهبوط وذلك قبل تجاوز العارضة .
– يتم إحتساب الوثبات لكل لاعب وفقا لأفضل وثبة من بين الوثبات التي قام بتنفيذها .
– من حق اللاعب أن يبدأ وثباته من أي إرتفاع ولكن يجب أن يكون فوق الحد الأدنى .
– الحد الأدنى لطول مسار الإقتراب يجب أن يكون 15 متر وكحد أقصى يجب أن يكون 25 متر .
– بمجرد بدأ المنافسة بين اللاعبين فلا يمكن تحريك القوائم أو أعمدة الوثب ، إلا إذا قرر الحاكم أن أرض الإرتقاء أو مكان الهبوط أصبح غير مناسب عند ذلك يتم تحريك القوائم أو الأعمدة بعد إنتهاء دورة كاملة .

 اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/Tacteec

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق