اسئله

  • اسئلة رياضيةPhoto of الهرولة لمدة نصف ساعة كم تحرق

    الهرولة لمدة نصف ساعة كم تحرق

    الهرولة لمدة نصف ساعة كم تحرق وتخسر من الوزن ، فوائد ممارسة رياضة الهرولة ، رياضة الهرولة هي عبارة عن مجهود بدني يكون بين رياضة المشي ورياضة الجري من ناحية السرعة . الهرولة لمدة نصف ساعة كم تحرق هل تعلم…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of اوزان الملاكمة

    اوزان الملاكمة

    اوزان الملاكمة للمحترفين تنقسم الى عدة اوزان واقسام لمعرفة مستوى كل ملاكم ، قائمة توضح اسماء اوزان الملاكمة بالكيلو جرام . هل تعلم ما هي اوزان الملاكمة للمحترفين ؟ تنقسم الاوزان الى عدة فئات او اقسام ، والغاية من تقسيم…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of كم يبلغ وزن كرة القدم الدولية القانونية

    كم يبلغ وزن كرة القدم الدولية القانونية

    كم يبلغ وزن كرة القدم الدولية القانونية ؟ تم وضع بعض الشروط الفنية والمواصفات الخاصة بالكرة التي تستخدم خلال مباريات لعبة كرة القدم ، وكان الاتحاد الدولي لكرة القدم هو من وضع هذه الشروط والمقاييس لمعرفة وزن كرة القدم الدولية…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of زمن مباراة كرة اليد

    زمن مباراة كرة اليد

    زمن مباراة كرة اليد ، كرة اليد هي واحدة من الرياضات الجماعية وهي رياضة قديمة ابصرت النور في اواخر القرن التاسع العشر ، بالاضافة الى انها تتمتع بشعبية كبيرة في انحاء العالم . زمن مباراة كرة اليد هل تعلم كم…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of الوان احزمة الكاراتيه

    الوان احزمة الكاراتيه

    الوان احزمة الكاراتيه تنقسم الى فئتين ، الفئة الاولى هي الالوان الدنيا والفئة الثانية هي الالوان العليا . الوان احزمة الكاراتيه هل تعلم ما هي الوان احزمة الكاراتيه بالترتيب ؟ هي سبعة مستويات ، وهذه الالوان لهاد دلالة من حيث…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of قواعد لعبة التنس

    قواعد لعبة التنس

    قواعد لعبة التنس الارضي والطاولة هي ما سوف نتطرق اليه في مقالتنا هذه . قواعد لعبة التنس لعبة التنس هي لعبة تحظى بشعبية كبيرة جدا ، واليوم سوف نقوم بذكر قواعد اللعبة في النوعين الارضي والطاولة . هل تعلم ما…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of فوائد المشي في الصباح

    فوائد المشي في الصباح

    فوائد المشي في الصباح ، لا شك أن كل منا يطمح الى صحة أفضل وشكل مثالي ومن أهم الطرق لتحقيق هذا الهدف هو ممارسة الرياضة . فوائد المشي في الصباح هناك الكثير من الرياضات الممتعة والتي يحب ممارستها كافة الأعمار…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of فوائد المشي لمدة ساعة يوميا

    فوائد المشي لمدة ساعة يوميا

    فوائد المشي لمدة ساعة يوميا ، رياضة الـمشي يستطيع كل شخص ممارستها في اي وقت كان واينما كان الشخص الذي ينوي ممارسة رياضة المشي . فوائد المشي لمدة ساعة يوميا هل تعلم ما هي فوائد المشي لمدة ساعة يوميا ؟…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of رياضة المشي في المنزل

    رياضة المشي في المنزل

    رياضة المشي في المنزل تعتبر من الحلول الجيدة التي يمكن ممارستها من قبل اي شخص في منزله ، ان ممارسة المشي في البيت تعمل على المحافظة على صحة الجسد بشكل سليم . رياضة المشي في المنزل هل رياضة المشي في…

    أكمل القراءة »
  • اسئلة رياضيةPhoto of طريقة المشي الصحيح لانقاص الوزن

    طريقة المشي الصحيح لانقاص الوزن

    طريقة المشي الصحيح لانقاص الوزن هي عبارة عن عدة خطوات يتم العمل بها للحصول على افضل نتيجة ممكنة . طريقة المشي الصحيح لانقاص الوزن هل تعلم ما هي طريقة المشي الصحيح لانقاص الوزن ؟ هناك عدة امور يجب العمل بها…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق