الاجوبة
-
اسئلة رياضية
الرياضة القومية في انجلترا يستخدم كرة ومضرب
الرياضة القومية في انجلترا يستخدم كرة ومضرب ، من المعلوم لدى الجميع حب الشعب الانجليزي للكثير من انواع الرياضات . الرياضة القومية في انجلترا يستخدم كرة ومضرب هل تعلم ما هي الرياضة القومية في انجلترا يستخدم كرة ومضرب ؟ يجب…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
تمارين حرق دهون البطن
تمارين حرق دهون البطن للرجال والنساء ، يتوجب على كل شخص ان يمارس الرياضة مع الانتظام بتناول الغذاء الصحي ليكون بعيدا عن تراكم الدهون في البطن التي تسبب بما يعرف بالكرش . هل تعلم ما هي افضل تمارين حرق دهون…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
المشي ساعه يوميا لمدة شهر
المشي ساعه يوميا لمدة شهر يعطي نتائج اكثر من رائعة سواء على صعيد فقدان الوزن او زيادة قوة القلب وتحسين الجهاز التنفسي وزيادة قوة عضلات جسم الانسان . هل المشي ساعه يوميا لمدة شهر ينقص الوزن ؟ لاشك فيه ان…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
قوانين لعبة التنس الطاولة
قوانين لعبة التنس الطاولة ، متى تنتهي مباراة تنس الطاولة ؟ كيفية الفوز وتسجيل النقاط في لعبة تنس الطاولة . قوانين لعبة التنس الطاولة لعبة تنس الطاولة او كما يسميها البعض بينغ بونغ هي رياضة تحظى بشعبية كبيرة بين الجماهير…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
تمارين حرق الدهون
تمارين حرق الدهون للنساء والرجال ، شد الجسم والحصول على جسد رياضي جميل ومتناسق . هل تعلم ما هي اقوى تمارين حرق الدهون للجسم الكامل ؟ تمرين صعود الدرج الكثير من الاشخاص يرون في مسألة صعود ونزول الدرج مشقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
افضل وقت للرياضه
افضل وقت للرياضه للتنحيف ، متى يكون الوقت مناسب لممارسة التمارين الرياضية لحرق الدهون وخسارة الوزن ؟ افضل وقت للرياضه تعتبر ممارسة الرياضة من افضل الامور التي يتوجب على كل شخص القيام بها لما لها من الفوائد ، فهي تقوم…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
قوانين التنس الارضي
قوانين التنس الارضي وضعت من قبل الاتحاد الدولي لكرة المضرب . قوانين التنس الارضي هل تعلم ما هي قوانين التنس الارضي ؟ سوف نتطرق الان الى ذكر قواعد التنس الارضي وهي : – اول القوانين ان تتكون المباراة من عدد…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
فوائد المشي نصف ساعة يوميا
فوائد المشي نصف ساعة يوميا ، المشي نصف ساعه كم يحرق سعره حراريه ؟ المشي نصف ساعة يوميا كم ينحف ؟ فوائد المشي نصف ساعة يوميا ان ممارسة رياضة المشي يقوم بها اكثر الاشخاص في العالم حيث ان المشي يمكن…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
المشي نصف ساعه كم يحرق سعره حراريه
المشي نصف ساعه كم يحرق سعره حراريه ، كثيرا من الاشخاص الذين يتخلصون من الوزن الزائد لديهم ، يجدوا ان اجسادهم اصيبت بالترهل في مناطق معينة ، ويعود السبب في ذلك الى عدم ممارسة رياضة المشي اثناء نزول الوزن والتخلص…
أكمل القراءة » -
اسئلة رياضية
افضل وقت للتمارين
افضل وقت للتمارين التي تمنح ممارسها الجسم المثالي والبنية الجسدية القوية ، يجب ان لا يخلو يوما من القيام بالتمارين الرياضية ، باعتبار ان القيام بالرياضة له فوائد كثيرة تنعكس على صحة وجسم الانسان . افضل وقت للتمارين هل تعلم…
أكمل القراءة »
